Анонимки ▶ Анонимное общение

Чемпион UFC BMF, Макс Холлоуэй, стремится встретиться с 36-летним Дастином Пуарье, чтобы завершить свою трилогию 19 июля, и, хотя 33-летний футболист пробовал на тренировках, он также сосредоточился на выздоровлении, как показало недавнее видео на YouTube. Это может быть только три года между Холлоуэем и Пуарье, но при терминациях ММА это важный пробел. В то время как средний возраст чемпиона UFC находится около 33 лет, их вероятность победы значительно снижается на «проклятии более 35». У Холлоуэя есть старое преимущество, но он проиграл против Пуарье в их предыдущих двух конфликтах, а это означает, что это его последний шанс поразить своего давнего соперника, который сказал, что это будет его матч в отставке. Теперь приближаясь к концу своего боевого лагеря перед UFC 318, Холлоуэй взял фанатов на своих тренировочных сессиях на YouTube, поскольку он спасает и даже выдерживает свой путь к борьбе. И, хотя Holloway недавно объяснил M & F, что игры и прямая трансляция на ударе - это способ очистить его разум, недавний блог сосредоточился на важности его физического выздоровления. Макс Холлоуэй говорит, что время для исцеления очень важно, чтобы уделять время исцелению время для исцеления «Восстановление очень важно», - объяснил «Благословенного» истребителя в эпизоде 4 его обучения. «Мне нужно мое тело для этой файтинги, чтобы вы вернули свое тело и возвращались и выполняете всю тяжелую работу, которую вам нужно сделать снова, день за днем ... выздоровление - это ключ». После интенсивного сеанса распыления Холлоуэй позволил камерам следовать за ним, когда он участвовал в нескольких методах лечебной работы, в том числе на чашке, которая направлена на увеличение кровотока и облегчение мышечной боли. Holloway также использует компрессионную терапию, чтобы уменьшить отек и улучшить кровообращение. И он испытывает терапию красным светом, чтобы зарядить энергии свои клетки. «Вы хотите, чтобы ваше тело чувствовалось на сто процентов в день», - объясняет владелец титула BMF. «Итак, вы должны позаботиться о своем теле». В то время как Холлоуэй научился восстанавливать выздоровление, когда он созрел, боец Pro MMA с записью 26-8-0 объясняет, что он не всегда был таким фокусом. «Мое выздоровление (много) развилось», - говорит бывший чемпион. «Я сделал ноль выздоровление. Я был молод. (Я чувствовал, что вы) не нужно было беспокоиться о вашем теле. Но теперь мы немного старше, и повезло со мной, мой двоюродный брат и его жена являются владельцами места восстановления ... это благословение». Холлоуэй может принять более неактивный подход к его выздоровлению, но заставив его впитать в холодном погружении на этот раз на этот раз. О, хорошо, это всегда следующий боевой лагерь! Макс Холлоуэй против Дастина Пуарье возглавит UFC 318 19 июля из Центра Smoothie King в Новом Орлеане. Чтобы следовать «Блаженному» на YouTube, нажмите здесь. Вы можете посмотреть его полную спарринг и Vlog здесь:ЗАКРЫТЬ ▲