Анонимки ▶ Анонимное общение

#Неофициальный праздник, который был в основном из -за жителей Соединенных Штатов, болезни больной еды. Побаловать себя Случайный лживый день Даже с диеты не вредно, и когда использовать ее в другое время, если не 21 июля, когда вы можете отпраздновать этот праздник без покаяния. Наслаждайтесь этим, чтобы вам не приходилось сожалеть об этом на следующий день и наслаждаться хорошей оплатой с друзьями. Празднование больной еды 21 июля принадлежит неофициальный день больной еды (из оригинальной еды с едой), который приветствует всех, кто любит картофель фри, пиццу или шоколадные палочки, но иногда держит их в бухте. Хотя он особенно случался в Соединенных Штатах, вы можете наслаждаться его идеей. В этот день тысячи людей связаны с снисходительностью о заманчивых деликатесах, которых они не имеют на тарелке в другое время - потребляют много картофеля фри, гамбургеров, сладостей или подслащенных напитков. National Today утверждает, что, хотя этот день не имеет официального основателя, явление больной еды начало расширяться в мире после Второй мировой войны, когда внезапно было в значительной степени производить продукты в основном, быстро обернуть, заморозить и продавать на всех углах. С тех пор мусорная пища стала символом комфорта, но также и привлекательностью, которая часто находится в черном списке диетологов. Поговорите со своими друзьями Для многих этот день - возможность «выталкивать» старые вкусы и добавить дополнительный пряный сыр, попробовать новый вкус мороженого или побаловать пиццу вместо салата. Популярное занятие для празднования также организует небольшую вечеринку с друзьями, где на столе чередуются десерты, гамбургр или чипсы. Интересно, что чувство принадлежности часто ассоциируется с больной едой, поэтому людям нравится делиться фотографиями своих «преступлений» в социальных сетях, используя лейбл #NationalJunkFoodday. Здоровые отношения с едой Идея дня празднования больной еды должна заключаться в том, что жизнь не должна быть просто о запретах и строгих правилах. Случайное расслабление приносит умственное хорошо -и желание вернуться к сбалансированной диете, особенно если вы едите большинство дней в год здоровым и нуждаетесь в «пинате». Если хотите, сделайте все, что не позволит вам «нет», но вернитесь к старому режиму на следующий день. И помните один - это все о балансе ... Следуйте нашему InstagramЗАКРЫТЬ ▲