Чио Чио Сан
представляет


- Галерея пользователя
- Гостевая пользователя
АВТОРИЗУЙТЕСЬ, чтобы написать в гостевухе
!
Пока нет записей в гостевой книге пользователя
превью и подписка
г р у п п а
Gov Otti открывает Совет по питанию Abia
-сообщает Casmir Nwankwo из dailypost.ng
Ч И Т А Т Ь
Ч И Т А Т Ь
просмотров!!!
Издание Daily Post Nigeria в рубрике News,abia,otti опубликовало 2025-07-23 12:12:00, что Губернатор… РАСКРЫТЬ ▼
Издание Daily Post Nigeria в рубрике News,abia,otti опубликовало 2025-07-23 12:12:00, что Губернатор штата Абия, Алекс Отти, во вторник открыл Государственный совет штата Абия, чтобы реализовать инициативу федерального правительства в области питания 774 (N-774). Открывая Совет, который состоит в том, чтобы обеспечить общее лидерство, направление политики, координацию и надзор за эффективной реализацией и устойчивой питательной деятельностью по всему штату в соответствии с политическими директивами N-774 федерального правительства, губернатор Отти заявил, что эта инициатива является приветственным развитием. Губернатор Отти заявил, что пропаганда государства национальной технической рабочей группой, возглавляемой старшим специалистом президента по общественному здравоохранению, и очаговым человеком в области питания 774, г-жа Уджу Рочас-Анвука, разбудит сознание государства, чтобы стать намеренным в сообщении о показателях питания в различных секторах экономики штата. Это содержится в заявлении, опубликованном в среду главным пресс -секретарем Отти, Укахой Ньоку Укухо, и предоставлена в Daily Post. «Очевидно, что когда вы говорите о питании, инициатива очень хороша, и мы приветствуем его. Тяжелые инвестиции, которые мы делаем, в первую очередь, в здравоохранение - 15% нашего общего бюджетного конверта за последние два года были зарезервированы для здравоохранения и 20% для образования. Так что это колоссальные 35% от общего бюджета. «Таким образом, когда вы видите, как мы починяем дороги в АБА, в Умуахии, очищаем окружающую среду, гарантируя, что инвестиции, которые мы делаем в здравоохранение - вы обнаружите, что если люди хорошо питаются, они, вероятно, не будут болеть. Таким образом, вы обнаружите, что ваши инвестиции там хороши, и число людей, которые ухудшатся, будут уменьшаться. «Итак, в чем я еду? Я говорю как правительство, мы приняли те решения, которые дают такие результаты, которые вы следите. «Но мы не были преднамерены в мониторинге цифр. И теперь, когда вы приехали сюда, если вам больше ничего не удалось сделать, то теперь это заставит нас быть преднамеренными в мониторинге наших цифр», - заявил губернатор Отти. Он призвал членов недавно открытого Совета по питанию обеспечить эффективную координацию и отслеживание эффективности, отметив, что такое отношение является прямым вмешательством, которое, по его словам, важно. Представляя обзор этой инициативы, старший специальный помощник президента по вопросам питания и очаговой человек для инициативы «Питание 774», Uju Rochas-Anwukah, заявил, что N-774-это многосекторальная программа на уровне сообщества, созданная для улучшения питательных результатов в 774 LGA в стране. Рочас-Анвука, который сказал, что недоедание-это глобальная угроза, которая требует коллективных усилий для борьбы, сожалело о том, что Нигерия занимает 2-е место по всему миру в недоедании и добавил, что недоедание способствует примерно 45% смерти детей и стимулирует внутреннюю бедность. Она сказала, что национальная структура, Nutrition 774, которая является флагманской программой Национального совета по питанию, была коллективно разработана для борьбы с угрозой недоедания. Она добавила, что Nutrition 774 применяет мультисекторальный подход к здоровью, пищевыми системами, образованию, социальной защитой, санитариям водных условий и т. Д. Она поблагодарила губернатора Отти за трансформационные работы, которые он делает для народа Абии, что говорит о том, что его лидерство. «Мы можем не жить здесь, но даже из Абуджи мы слышим свидетельства прогресса. Мы искренне рекомендуем вас, и это говорит о том, что ваше лидерство и видение, и мы поздравляем вас и всю вашу команду. Ваше превосходительство, недоедание - это угроза, убивая наших людей. «Это глобальный вызов. Он существует не просто здесь, в Нигерии. Это универсальная проблема, которая не понимает племенных различий. «Это не понимает религиозных различий. Он не понимает политических различий. Но это требует коллективных, совместных усилий во всех секторах и во всех уровнях правительства»,-заявил Рочас-Анвука. Совет, который будет председательствовать губернатору, имеет свое членство, полученное из различных линейных министерств, в том числе: Комиссар по бюджету и планированию, который занимает должность заместителя председателя Комитета по продовольствию и питанию, председателя по алгонам, комиссаров по здравоохранению, сельскому хозяйству, базовому и среднему образованию, финансам, женскому делу, информации, искусству, культуре и креативной экономике, власти и общедоступной коммунальной коммунации, в общественных условиях, государственных, в защитных и общественных защитниках, государственных защитниках, государственных и общественных обобщениях, в гостях, в гостях, в гостях. Планирование служит секретарем совета. В собрании и инаугурации присутствовали старшие государственные назначенцы.ЗАКРЫТЬ ▲
Маргарита
представляет


превью и подписка
г р у п п а
Как техника, которая поможет вам лучше спать, работает
Ч И Т А Т Ь
Ч И Т А Т Ь
просмотров!!!
Ментальный сброс - это простая и мощная техника, чтобы опустошить разум, прежде… РАСКРЫТЬ ▼
Ментальный сброс - это простая и мощная техника, чтобы опустошить разум, прежде чем спать и улучшить качество сна Настал много желанного жаркого сезона: долгие вечера, желание расслабиться и спать под прохладным светом. Но вы не спите, что поворачиваетесь и поворачиваясь в постель, с жарой, которое задыхается и разум, который никогда не уходит Ты не солнце: яЛето Нсонния Это затрагивает многих людей, только когда вы просто хотели бы отключить пробку и перезагрузить энергии. Почему это происходит? Тепло, свет, который остается поздно, и этот воздух останавливается в комнате, усложняет сон. И тогда это ум, вместо того, чтобы выключать, кажется, вмешивается в режим «в». Если вы хотите остановить этот злой круг, есть очень простая марка -ена умственная сброс: Опустошить ум на бумаге перед сном. Как? Возьмите лист или ноутбук и напишите все, что проходит через вашу голову, без фильтров, не судя. Будь они заботы, идеи, напоминания или простые внутренние разговоры, ставка их черным на белом помогает убрать умственную путаницу. Это все равно, что отдать порядок головы, подготовиться к более глубокому и более регенеративному сну. Мы объясняем, как это работает и каковы преимущества. ** 10 советов, чтобы хорошо спать (и разбудить действительно отдохнув) ** Мысли о том, что ты разбудишь тебя ночью? Попробуйте умственную сброс (Продолжить под фото) Когда голова бежит быстрее, чем сердце Вы когда -нибудь устали мертвым, но у вас есть голова, которая продолжает шуметь? Мысли, на которые вы не можете дать тормоз: список вещей, которые нужно сделать, работа, слова сказали (или не называются), тысяча идей, которые кажутся бесконечным плейлистом. Летом все это кажется усиленным, возможно, потому, что биологические часы путаются с солнцем поздно, чтобы стоять. Одним словом, ваш разум не хочет выключаться, а сон становится миражом. Как начать делать умственную сброс Вам не нужно быть писателями или вести подробный дневник. 5-10 минут достаточноМожет быть, прежде чем выключить свет, чтобы загрузить свои мысли на белом листе. Лучше, на самом деле писать под рукой, Пусть мысли текут без остановки. Нет самостоятельной критики: это пространство только для вас. Эффект? Вы почувствуете себя сразу легчеКак будто вы набирали вес от сердца и разума. Если вы делаете это каждый вечер, вы увидите, что медленный сон вернется, чтобы посетить вас легче. Создайте небольшой ритуал перед умственной сбросом Чтобы помочь разуму понять, что пришло время замедлиться, Создайте мини -проводник перед написанием. Это может быть чашка травяного чая, опустить свет, положить расслабляющую музыку или переключить ароматную свечу. Этот жест сообщает о мозге, который вы переходите от «активного» к этому «отдыху», и делает умственное опустошение еще более мощным. Со временем эта привычка становится настоящим приглашением спать. Воспользуйте удовольствие спать летними ночами Помните: Sleep - ваш союзник, особенно летом, когда тело нужно перезарядиться для лучшей жизни и энергичной полные дни. Ментальный сброс - это простой и мощный жест заботы, который Это помогает вам поставить порядок в сознание и, наконец, найти неподвижность. Попробуйте выяснить, сколько может изменить вашу ночь и, следовательно, ваш день. Другие советы для лучшего сна летом В дополнение к умственной очистке, существует несколько простых, но эффективных мер предосторожности, которые могут улучшить качество сна в течение лета. Сначала важно Aruuu в комнате задолго, прежде чем ложиться спать, Поддерживайте свежую, но не слишком холодную температуру, чтобы стимулировать более удобную обстановку. Выбор листов также может иметь значение: Выберите для легких и дышащих тканей, помогающих регулировать температуру тела, в то время как ноттэн. Еще одна хорошая привычка - это привычка Выключите электронные устройства не менее часа, прежде чем ложиться спатьЧтобы ограничить воздействие синего света и способствовать естественной релаксации. Чтобы приготовить сон еще более эффективным образом, может быть полезно, чтобы вы расслабили травяной чай или практиковать простые дыхательные упражнения, спокойно и упомянуть. Наконец, целесообразно избегать слишком многочисленных приемов пищи и ограничивать потребление алкоголя перед сном, чтобы не смешать естественные циклы сна.ЗАКРЫТЬ ▲

Аноним
представляет


превью и подписка
г р у п п а
Шёпотом на ушко
Ч И Т А Т Ь
Ч И Т А Т Ь
просмотров!!!
Ecть y мeня yдивитeльный cцeнapий, кyдa я бeгy в cвoиx мыcляx oт… РАСКРЫТЬ ▼
Ecть y мeня yдивитeльный cцeнapий, кyдa я бeгy в cвoиx мыcляx oт нaгpyзки взpocлoй жизни peгyляpнo! Taм я cчacтливa пo oпpeдeлeнию!Mнe лeт 6 или 7 (нaчaлo 90-x). Лeтo, я вo двope cвoeй 9-этaжки в Kpacнoдape. Coлнцe вcxoдит c дpyгoй cтopoны дoмa, пoэтoмy нa плoщaдкe eщё тeнёк и тишинa. Дpyгиe дeти нe вышли eщё гyлять, я oднa кaчaюcь нa кaчeляx, и вcя плoщaдкa мoя!Гдe-тo из oткpытoгo oкнa paздaётcя нaчaлo пecни гpyппы «Бpaвo»...И этo oтpaжaeтcя oт cтeн coceдниx дoмoв.И я кaчaюcь нa кaчeляx. Cкpип-cкpип-cкpип...Ha мнe бeлый capaфaн c зeлёными мopкoвкaми и кpылышкaми-лямкaми.Pядoм я пocтaвилa эмaлиpoвaнный бидoнчик c мoлoкoм нa 3 литhttps://pa.Ceйчac я пoкaтaюcь чyть-чyть и пoбeгy дoмoй, гдe мaмa и пaпa живыe, мoлoдыe.... Poдитeли пpигoтoвили яичницy пo-пoльcки (этo, кaк мoй пaпa гoвopил, глaзyнья c пoмидopaми), и вce ждyт мeня c мoлoкoм. И eщё бpaт и бaбyшкa тoжe. Ceйчac я пpидy, и мы бyдeм зaвтpaкaть и пить кoфe c мoлoкoм. И paдиoпpиёмник бyдeт пeть «C дoбpым yтpoм, c дoбpым yтpoм и c xopoooooшим днём!».И вcё клaccнo, и вcя жизнь впepeди, и никaкиx пpoблeм...Koгдa я paзвoдилacь, и кaзaлocь, чтo вecь мoй миp cыпeтcя y мeня нa глaзax, и бoли был бecкpaйний oкeaн, я мыcлями чacтo yбeгaлa в этoт дeнь.Пoзжe пcиxoлoг cкaзaл, чтo этo пoмoглo мнe ocтaтьcя coxpaннoй.ЗАКРЫТЬ ▲