В соответствии с умом: женский месяц - послеродовая депрессия -сообщает Paidashe Mandivengerei из www.newzimbabwe.com

Издание NewZimbabwe.com в рубрике Health & Community опубликовало 2025-03-17 10:41:00, что

По победе м все

Один из самых красивых, но сложных сезонов жизни – беременность. Есть так много проблем с психическим здоровьем, которые сопровождаются сезонами до и пост-натара. В этой статье мы исследуем послеродовую депрессию. DSM-V идентифицирует это расстройство как серьезное депрессивное расстройство с началом перипартума. Он попадает в депрессивные расстройства и обычно называется послеродовым расстройством (PPD).

Существует много рисков, связанных с PPD, включая демографические факторы риска, акушерские и медицинские факторы риска, психологические и социальные факторы риска, гормональные и нейробиологические факторы риска и другие факторы риска.

Женщины в возрасте до 20 лет или старше 35 лет, скорее всего, испытывают PPD. Это связано с возрастными ограничениями во время беременности и родов. Также вероятно, что женщины из обществ с низким доходом или женщины с ограниченным образованием могут страдать от PPD. Семейное положение во время беременности также способствует PPD.

Акушерские и медицинские факторы также влияют. Если у кого -то есть история депрессии или беспокойства, они могут страдать от PPD. Предыдущий травмирующий опыт рождения или сложная доставка также создает риск. Психологические и социальные факторы риска включают отсутствие социальной поддержки со стороны семьи, друзей или партнера. Стрессовые жизненные события, такие как переезд, смена работы или потеря любимого человека, способствуют PPD.

Предыдущие травмирующие переживания, такие как злоупотребление или пренебрежение, могут предварительно экспонировать женщин на PPD. Некоторые черты личности, например, перфекционистские или высокие черты личности, также более склонны к PPD.

Существуют также гормональные и нейробиологические факторы риска. К ним относятся значительные гормональные колебания во время беременности и послеродового происхождения, дисфункция щитовидной железы и дисбаланс нейротрансмиттера. Другие факторы риска включают предыдущее злоупотребление психоактивными веществами или зависимость, женщины, которые пережили PPD в предыдущей беременности, и женщин с семейной историей депрессии или тревоги.

Эмоциональные симптомы включают постоянное чувство грусти, перепады настроения, апатию, вину или стыд и беспокойство. Физические симптомы – это усталость, изменение увеличения аппетита или уменьшение питания, нарушения сна, проблемы с пищеварением и боль, например, головные боли, боли в суставах и т. Д.

PPD можно лечить с помощью лекарств, психотерапии и социальных вмешательств. Психологические вмешательства включают когнитивно-поведенческую терапию (CBT), которая помогает женщинам идентифицировать и изменять негативные модели мышления и поведение. Психодинамическая терапия исследует эмоциональные и психологические факторы, способствующие PPD. Их можно управлять квалифицированными психологами. Психиатры могут назначать такие лекарства, как антидепрессанты и стабилизаторы настроения.

Вмешательства социальной поддержки, такие как группы поддержки сверстников, связывают женщин с другими людьми, которые пережили PPD. Партнерская поддержка обучает партнеров о том, как поддержать своих близких. Семейная терапия включает в себя всю семью в процессе исцеления.

Не забудьте позаботиться о своих близких, когда они испытывают этот изменяющий жизнь сезон. Женское здоровье влияет на здоровье их детей и семей. Очень важно защитить их.

NQOBA Sibenke зарегистрирован в AHPCZ в качестве психолога для стажера и может быть достигнут в nqoba.sibenke@icloud.com