Совет по бюджету доктора Майкла для улыбки знаменитости

Никогда не бывает плохого времени, чтобы украсить ваши жемчужные белые, и, к счастью, для СШАДоктор Майкл Апа поделился своими лучшими взломами орального ухода, которые будут улыбаться, как и вы, только что вышли из частного самолета – даже если вы не покинули дом.

Назовите его реальной стоматологической феей: у APA есть впечатляющий список A-List-Client, Дженнифер Лопес к Кайли И Кендалл ДженнерИ у него есть четыре государственных офиса APA-Aestetic в Нью-Йорке, Дубае и Майами. С 2004 года знаменитый стоматолог, который специализируется, по крайней мере, на инвазивном косметической стоматологии признания за его естественные улыбки на протяжении многих лет. И хотя его процесс начинается с 50 000 долларов, у него есть подсказки для кошелька для тех, кто не может зарезервировать встречу IRL.

Прокрутите, чтобы увидеть простые следующие правила (кроме того, некоторые замечательные мифы!), Включая продукты, которые можно питаться для более сильных, белых зубов к модной зубной пасте, которую вы, возможно, захотите избежать:

Выберите правильную отбеливающую передачу

Кайли Дженнер улыбается — Предоставлено эстетикой APA

«[It’s] Быстрое, простое решение для более привлекательной улыбки », – говорит Апа СШАПолем В то время как лечение в офисе «обычно сильнее», вы все равно можете украсить свои жемчужные белые самостоятельно. Убедитесь, что перекись перекиси водорода – или перекись карбамида, для тех, кто подвержен чувствительности – находятся на этикетке. Pro рекомендует применить продукт на «недавно вышитые зубы» и, если возможно, планируйте профессиональную чистку за один -два месяца перед использованием вашего снаряжения. Нам нравятся 3D Whitstrips Professional Effection of Crest.

Ваша рутина после сжигания важна

То, что вы потребляете за 48 часов после отбеливания зубов, определяет общие результаты. «Избегайте еды и напитков, которые окрашивают белую рубашку», – замечает APA. Подумайте о: красном вине, кофе, шоколаде и ягодах. Фрукты с низкой кислотностью и светлым цветом (например, бананами и грушами) являются безопасными вариантами, а также питательные укусы, такие как яичные белки, картофель и йогурт, и многие другие.

Ешьте конкретные продукты каждый день

«Apple Day держит стоматолога», – проповедует APA, добавляя, что «кусание в красные и текстурированные продукты может помочь удалить отходы между чисткой и плаванием».

Не обманывайте вам с активированным углем

Активированный уголь Denta 2 улыбка — Getty Images

«Естественно не всегда лучше», – делится APA. «Так много продуктов продаются маркетологами – ищите продукты, которые [promoted] промышленными специалистами. «Активированный уголь – один из примеров. [it claims to remove stains]Это также может удалить эмаль. ”

Или Pomcidra уксус

Популярный кластер продуктов питания также не работает. «[It’s] Очень кислый и может привести к зубной арозии, -говорит Апа ». Я настоятельно рекомендую избегать любого отбеливающего продукта, который поражает как место только потому, что он разрушает верхний слой зубов. ”

Выберите зубную пасту с умом

Зубная паста улыбается — Предоставлено эстетикой APA

Независимо от того, насколько плохо вы хотите заказать этот фиолетовый зуб -паста, которую вы видели в Insta, не сдавайтесь. «Ваша зубная паста должна иметь либо фторид, либо гидроксиапатит, который работает над ремонтом зуба после воздействия кислых или абразивных продуктов», – объясняет он. «Если у вас чувствительные зубы, также важен гидроксид кальция. [Relative Dentin Abrasion] ценить. “Попробуйте зубную пасту APA!

Не беги от ночных охранников

Конечно, в данный момент вы можете почувствовать Дорку, но APA подчеркивает важную роль, которую они играют в последствиях стресса, «выхлопа для шлифования и шлифования – поведения, которое может вызвать опухшие десны, стоматологические потери и все, что между ними», – отмечает он. APA также понимает, что сложный ночной защитник (против мягкого) может быть лучшим вариантом, так как он более долговечен.

Используйте звуковую зубную щетку

Зубная щетка улыбается — Предоставлено эстетикой APA

«Это по -другому», – говорит он о гаджете ухода за полостью рта, который более эффективен для удаления бляшки по сравнению со стандартной зубной щеткой из -за моторизованной щетки. Изображение здесь: APA Pure Sonic зубная щетка.