Хейли Стейнфельд показывает, почему она попробовала растительную диету

Хейли Стейнфельд Очень серьезно относится к здоровому питанию.

«Я не веган, но я следовал на растительной диете в течение нескольких лет, когда у меня было много чувствительности к желудке»,-написала 28-летняя Стейнфельд, написала Стейнфельд, написала в пятницу, 18 июля, ряд ее информационного бюллетеня «Общество Бо». «Я встретил гастроэнтеролога и сделал одну из этих сумасшедших панелей, которые показали, что мое тело реактивно на многие вещи, которые я ел».

Она добавила: «Дело не в том, что еда была плохой, но я думаю, что я прошел ее. Поэтому я пошел на растительную основу, и это было замечательно. Я действительно понял, что есть так много блюд, которые я ем-и кто-то« веган », и я даже не знал об этом».

Во время Грешники Звезда не показала, почему или когда она перестала следовать плану питания, она была честна с принятием здорового мышления о еде.

«Мои отношения с едой достаточно просты. Я ем, когда голоден», – сказал Стейнфельд Женское здоровье В 2022 году. «Я ем, чтобы тренироваться, я не тренируюсь, чтобы я мог есть, и я чувствую, что могу действовать в меру своих способностей, если у меня есть такой образ мышления».

Теперь она немного начинающий шеф -повар и поняла в пятницу, что недавно сделала Равиоса из Cacio E Pepe, которого она назвала «поцелуем шеф -повара».

«Сделай макароны много времени, но я смею сказать, довольно легко», – вспомнила она. «Мы тоже сделали Брускетту. Далее это Элисон Роман Курица и ужин артишока [recipe]Полем ”

Стейнфельд также уравновешивает свою диету с частыми тренировками.

«Я никогда не оставлял тренировку или гимнастическую сессию, чувствуя что -то, кроме большого и счастливее», – добавила актриса к Женское здоровьеПолем «Просто знайте, на что способно мое тело, и способен бросить мне вызов … оно делает что -то умственно для вас, что не многие другие вещи делают».

В то время Стейнфельд рассказала, что она тренируется со своим отцом, который “действительно видит [her] потенциал ”

«Он верит в меня, и он подталкивает меня и знает, что я могу», – подчеркнул Стейнфельд. «Речь идет о том, чтобы найти свой баланс и понимание того, где вы пришли с того дня, и чего он хочет достичь, и дать вам грацию и терпение, и будьте добры с собой».

Режим тренировок Стейнфельда также включает в себя его двух собак, Мартини и Брандо для прогулок на улице. Щенки Штейнфельда даже получили сладкий крик в ее пятничной новостной рассылке.

«Я на самом деле никогда не планировал получить крошечных собак, но мы здесь! Мартини и Брандо хотели бы, чтобы большая собака», – вздрогнула она, добавив, что надеется усыновить другого собачьего спутника. «У моего брата есть золотой искатель (Дуайт!), И они проводят с ним много времени и в порядке».