Миссия Альваро Нуньеса Альфаро для здоровья, целевого и глобального воздействия
Это спонсируемый контент. M & F не поддерживает веб -сайты или продукты, перечисленные в этой статье.
У многих из нас есть один друг, член семьи или коллега, который, кажется, имеет только естественный талант и навыки. Поместите их в любую ситуацию, и они не только будут иметь дело с этим, и они будут процветать. Те, кто знает Альваро Нуньес Альфаро, вероятно, скажут, что он тот человек в своей жизни.
Альфаро преуспел в бизнесе, недвижимости и в качестве автора. Он также знает, что он также выпрыгивает из самолета или вертолета. Тем не менее, он загорается, когда у него есть возможность поговорить о фитнесе и конкуренции. С тех пор, как он вырос в Мадриде, Испания, Альфаро нацелился на теннис. У него были мечты о том, чтобы быть профессионалом и соревноваться в крупнейших турнирах в мире.
«Моя семья поддерживала эту мечту и инвестировала так, где мне пришлось играть против лучших игроков в стране», – сказал Альфаро. Он был настолько хорошо, что мог пойти в школу специально для элитных спортсменов. Он помнил, чтобы сидеть в классах и прогуляться по школе с другими, которые добились успеха в мире, как Карлос Сейнс из Формулы -1 и известный гольфист Джона Рама.
«В тот день мы все были молоды. Итак, мы не знали, что будет для любого из нас».
Альфаро, казалось, на пути, чтобы осуществить свою собственную мечту, когда экономический кризис изменил все для своей семьи. Неожиданный поворот событий стоит им все. В результате его отец, который работал в разработке, испытал значительный стресс. Альваро подозревал, что стресс в сочетании с недостаточно осторожным в отношении его здоровья способствовал сердечному приступу, который он перенес, что привело к хирургии сердца.
«Все, что мы построили за эти годы, рухнуло на землю», – сказал Альфаро. «Мы потеряли все».
Следуя этим контратакам и разговорам со своим тренером о том, что нужно, чтобы соревноваться в теннисе, чтобы даже достичь того, что он может заработать деньги, а также риски и требования, которые приходят с этим поиском. Они также обсудили еще одну возможность, которую Альфаро не рассматривал раньше.
«Он сказал:« Или вы хотите использовать теннис в качестве рычага для чего -то другого? «Я решил, что буду использовать теннис в качестве рычага, чтобы поехать в Соединенные Штаты по стипендии.
После того, как он прибыл в Америку, Альфаро влюбился в американскую мечту и преследовал ее с той же энергией и приверженностью, что и с теннисом. Результатом этого является огромный успех, который его более 1 миллион последователей знают и поддерживают сегодня, как и в его компании по недвижимости, из-за роскошной группы. Он также процветал в качестве основного докладчика и автора. Тем не менее, его самая большая приверженность была не в долларах или зданиях. Это было само по себе, и это также привело к тому, что он столкнулся с этим экономическим кризисом.
«Здоровье было одной из величайших ошеломляющих вещей, которые я узнал, и начал сосредоточиться»,-объяснил он. «Если вы здоровы физически, умственно, эмоционально, духовно, вы сможете восстановить. Если вы живете больным образом жизни, это поставит вас на землю».
Он начинал как Ironman
Вместо того, чтобы возвращаться к теннису, Альфаро посвятил себя тому, чтобы сделать общее здоровье своим основным направлением с акцентом на бег. Любой, кто знает его, подтвердит, что он не только посвящен чем -то, он находит самую крайнюю проблему и хочет добиться успеха в этом. Он искал онлайн «самые сложные проблемы в мире». Один из результатов был о гонке Ironman, и он подписал на местном уровне без каких -либо предыдущих тренировок в рамках дистанционного бега, плавания или езды на велосипеде.
«Я сказал себе, что ему нужно, я сделаю это». ”
После компромисса он подтолкнул себя так далеко, как мог в ту ночь. Он не пошел, пока физически не смог продолжить, он не толкнул себя, пока умственно не смог продолжить. Эта гонка оказалась наполовину марафоном самостоятельно. После этого он прошел все с тренировками и закончил свою первую гонку Ironm.
Компания Ultimate Marathon для психического скважина
Способность Альфаро выдвигать себя за пределы нормальных разрыва может показаться естественным, но он приписывает его развитию, потому что он обладает своим физическим скважином. Он ежегодно возобновляет свою приверженность большему лицу и находит способы как можно больше расширить это обязательство.
«У вас должна быть сильная цель, потому что это даст вам эту сверхдержаву и силу, чтобы продолжить, когда вы столкнетесь с сопротивлением».
Он назвал это «Missogi Mint», который возник из Японии и относится к мышлению, необходимому для нарушения добровольных пределов. Вот как Альфаро перешел от бега Ironmans, чтобы пробежать семь марафонов за семь дней на семи континентах, но это всего лишь один пример его приверженности. Другая гонка иллюстрирует это и показывает, как иметь сильную цель, может привести вас к высотам, ранее считавшимся неконтролируемым.
Он вступил в марафон Саболов, шесть-марафон в шестидневном ноге через пустыню Сахара. Он никогда не бежал в пустыне перед этой гонкой и знал, что ему понадобится что -то дополнительное, чтобы проткнуть это. Управление этой гонкой самостоятельно – огромная просьба от человеческого тела, Альфаро удалось найти умственный толчок, который он нуждался, направляя людей, которых он знал, что они сталкиваются с депрессией. Как символический жест поддержки их, он начал кампанию «Вес депрессии», и он услышал много историй от людей, которые несут умственное бремя. Альфаро написал свои имена на 35-фунтовой тарелке и носил их вместе с припасами, которые ему нужны для гонки.
«Они представляли имена всех, кто поделился своими историями. Я хотел носить этот вес для них и похоронить его в песке в конце».
Почему Альфаро теперь несла этот вес для них, а не заканчивая гонку самостоятельно, и это заставило его принять этот вызов с некоторыми из лучших ультра -марафонских коридоров в мире, за которыми он следовал в социальных сетях. Бегуны смогли вызвать вертолет, если они хотят остановиться. Один за другим Альфаро видел, как бегуны финишируют рано, и это только заставило его захотеть бежать сильнее. Он кровоточил в своих плечах и назад, бегая в тепловой теплости со счетом 130 градусов, его ноги были в мучительной боли, и он считал это всеми физическими формами психической боли, которые, по его мнению, те, чьи имена он написал на этой тарелке.
«Я понял, что это больше, чем я. Я не могу оставить тех, кто меня считает».
Он вспомнил всех людей и их борьбу и использовал его как топливо, чтобы сделать каждый шаг дороги, даже после того, как его предупредили, что он рискует своей жизнью медсестрой после второго дня события, в результате чего два человека умирали.
«Иногда вам нужно уменьшить шум и слушать свой собственный голос».
Этого голоса и его воли было достаточно, чтобы не только закончить гонку, он выиграл. Верный своему слову, он похоронил эту тарелку, так что те, чье бремя он нес, чувствовали себя как победители.
«Это был самый яркий опыт, который у меня был в жизни. Вы должны найти цель во всех больших мечтах».
Показывать, почему здоровье – лучшее богатство
Альфаро и его подруга, три -тайм -влияние Forbes года Hofit Golan, оба посвящены тому, чтобы помочь другим достичь оптимального здоровья. По этой причине они оба участвовали в документальном фильме «Биохак самостоятельно», а также соревнования по дому хозяина, где участники проводятся через тренировки и узнают о проверенных методах противодействия.
Альфаро также по -прежнему привержено помощи людям улучшить мышление и умственное хорошо, в том числе уровень их книги: преобразование ваших препятствий в сверхспособности. Он использует свое путешествие в качестве корабля, чтобы раскрыть инструменты, практики и стратегии, чтобы помочь читателю добиться успеха и преодолеть бедствия, с которыми они столкнутся на этом пути.
«Речь идет не о одержимости одной вещью», – объяснил он. «Речь идет о выравнивании во всем. Речь идет о том, чтобы оставаться последовательным и улучшать, собирать все, что я делаю каждый день».
Опыт и успех Альфаро вдохновили многих людей и все еще теперь его книгой «Говорят и выступления подкастов», события, которые он проводил, и многое другое. Он знает, что кто -то, смотрящий и учиться у него, может попытаться достичь своего собственного размера в будущем, и он делает их счастливыми. Тем не менее, он надеется, что если есть только одна вещь, которую они узнают от него, это то, что заботиться о себе больше, чем какая -либо форма богатства.
«Я всегда буду сосредоточиться на своем здоровье».
Книгу Альфаро можно приобрести на его веб -сайте. Вы можете следовать за ним в Instagram.
Это спонсируемый контент. M & F не поддерживает веб -сайты или продукты, перечисленные в этой статье.
КОММЕНТЫ