Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Кристиан Кейн использует тренировки веса для тела, чтобы сделать свои ошеломления


17 апреля 2025 в 02:09
на сайт, и вы сможете вступить в группу.

Кристиан Кейн использует тренировки веса для тела, чтобы сделать свои ошеломления

Актер и автор песен Кристиан Кейн известен в успешных шоу как Ангел, библиотекари, И Почти райИ он также стремится воспользоваться своей ролью Эллиота Спенсера, тяжелый игрок с битой и солдатом Black Ops сделал «специалист по восстановлению». Руковывание: выкуп.

За свою упакованную карьеру Кейн организовал все свои собственные боевые последовательности и часто вызван за его вклад в качестве координатора каскадера. M & F. сел с очень физическим исполнителем, чтобы выяснить, как он стал таким же практичным, и как он остается в форме между принятием.

«Я вырос в Техасе до того, как переехал в Оклахому, а в Техасском футболе есть король», – 52 -летний Кейн отражает происхождение своей способности добиваться успеха. «У меня были действительно отличные тренеры, и я смотрел на них как на обучение меня действительно хорошей этике, действительно хорошей работе и концентрации и приверженности. В Оклахоме я начал сражаться. То же самое произошло там. Они были грубыми, и они будут уколоть вас в лицо. Я вырос со мной.

Взросление, Кейн также смотрел фильмы, чтобы вдохновить его мышцы. Он помнит, что бывший футболист Брайан Босворт снялся в роли в Стоун -Колле, действительно повернул голову. «Вы смотрите Сталлоне, вы смотрите Ван Дамм, вы смотрите Dolph Lundgren и мой босс Дин Девлин, с которым я работал с 2008 года – он писал и продюсировал Универсальный солдат. Так что это была большая вещь. “(Девлин также служит исполнительным продюсером Руковывание: выкуп.)

Кристиан Кейн живет по цитате: 90 процентов жизни появляются '

«Моя первая актерская работа была главным героем в телесериале (Fame the)», – говорит Кейн. «Я был здесь только в течение шести месяцев, но роль, которую я играл, была певцом, поэтому я начал свое выступление и профессионально петь карьеру в тот же день».

Цитата Вуди Аллена «Появляется 90% жизни», – это атмосфера, которую он до сих пор дороги своим сердцем, хотя роли стали более физически требовательными на протяжении многих лет. Его выступления в Почти рай И Использовать оставил постоянный бренд.

«Знаешь, мое лицо -это дорога, где я был», -объясняет он. Действительно, швы были равны для курса для Кейна, в том числе незначительные 17 булавки, полученных во время съемок фильма «Подержанные Львы» (2003). «Парень бросил налево, когда его, по сообщениям, бросили вправо», – вспоминает Кейн. «У меня было 67 булавок на моем лице».

Несмотря на опасность, у сильного ветерана действий не будет его каким -либо другим способом. Кейн объясняет, что он всегда был мотивирован Брюсом Ли, когда вы учитесь сражаться, сражаясь. «Мне очень повезло», – говорит он. «Никто никогда не удвоил меня в битве, и я буду продолжать делать это, пока не смогу больше не могу, или кто -то не скажет, что я не могу, потому что это то, что я всегда любил».

Вклад Кейна в экранную деятельность также проявляется за камерой, помогая обрабатывать борьбу. «Это танец», – объясняет он. «Очень жестокий танец, но я считаю 1,2,3,4». Что касается того, как он разрабатывает некоторые из этих захватывающих боевых последовательностей, актер разделяет, что он давний фанат ММА, а также узнал немного Арниса, также называемого Кали, национальным боевым искусством Филиппин. «Кали – это искусство сбивать и блокировать одновременно», – объясняет он.

Кейн не будет выглядеть, как будто он скоро будет медленным: те, кто возбуждает возвращение рычага: искупление, возможно, заметили тизер в аккаунте в Instagram о звезде, который показывает, что он прыгает через машину в очень сложной боевой последовательности. Сама сцена была снята в Сербии, в чрезвычайно жарких условиях.

«Я сражаюсь с шестью парнями, и я за пределами вещей. Пусто, машина была очень сложной», – думает он. «Я хочу сказать, что я ношу боевые ботинки 16-фунтовых боевых действий, и джинсы не сгибаются. Когда я закончил, у меня не было дыхания. Я сидел на занавеске. Затем они сказали:« Это обертка », и ощущение, когда вы испытываете, когда это происходит. Это одна из самых захватывающих вещей!»

Кристиан Кейн держит свое тело в управлении с упражнениями по весу тела

С длинными съемками часто происходят рано и поздно ночью, не говоря уже о его музыкальных действиях со своей группой «Кейн», найти время для упражнений -это всегда сложная задача, но страстный исполнитель нашел способ сказать последовательным через сеансы массы тела, которые он может завершить.

«Итак, я начал работать на обед», – рассказывает он. «Это когда я запираюсь в своем трейлере». Кейн проходит через растяжение, толкание, трицепс замачивается, приседает и трещины в одном супер-временном эффективном занятии. «Вам нужно найти то, что подходит для вашего тела», – заключает он.

Когда дело доходит до его заслуженного дисфункционального времени, Кейн все еще пытается выяснить, почему он очень любит гольф. «Хотел бы я сказать вам, что это расслабляется … это даже не близко к расслаблению», – шутит он. «Я не знаю, сколько наборов клубов я купил. Я обычно ломаю три из них на раунд. Хотел бы я сказать вам, что он расслаблен и так. Однако это очень хорошее ядро ​​и тренировки на плече!»

Последний сезон Leverage: премьера выкупа на Prime Video, 17 апреля 2025 года.

Чтобы следовать за Кристианом Кейном в Instagram, нажмите здесь.

Автор публикации

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

  • Галерея пользователя
  • Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!

Расшарить

153

КОММЕНТЫ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Leave the field below empty!

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Leave the field below empty!

Генерация пароля