Некоторые поклонники культуры тела могут знать, что Риган Граймс является одним из элитных конкурентов спорта, но они могут не знать, как долго он находится рядом. Его первый Олимп был в 2018 году в качестве классического физического спортсмена. Он занял восьмое место в этом конкурсе.

Быстро вперед до 2025 года, и он немного вырос из дивизии. Благодаря очень продуктивному сезону 2024 года, Цельсия разбил шкалу более 300 фунтов, и он был тверд.

«Много новой мессы, безусловно, было добавлено».

Растет более чем в одном пути

Частью стратегии успешного межсезонья Граймс было то, что он вышел из своей собственной зоны комфорта обучения. Граймс осмелился в других спортивных залах тренироваться с другими профессионалами и звездами отрасли, такими как Антуан Вайлант, Ларри Уилс, и правление 212 олимпийского чемпиона Кеона Пирсона, чтобы узнать больше о ключах их успеха.

«Иногда мы склонны оставаться по -своему, но было хорошо, чтобы их открывали и проверяли различные методы.

Он даже принял учебные программы из Legends из прошлого, как четырехкратный победитель Sandow Trophy Jay Cutler, большой объем работы Джея Катлера и семикратного мистера Олимпии Фил Хит, интенсивный День ноги.

«Возможность проверить эти различные методы была отличной. У каждого победителя Олимпии был свой стиль», – сказал Граймс. «Джей очень быстр и имеет короткие представители. Предыдущая спортивная карьера Фила помогла ему на тренировке ноги».

Результатом этого обязательства стала более умная и лучшая версия Grimes. Применение различных стилей и методов помогло ему развивать обучение. Он даже пошел в старую школу, когда дело доходит до отслеживания его тренингов.

«Я никогда не думал, что пойду в спортзал с ноутбуком и отметил, что я сделал или поднял, но я сейчас делаю заметки и отслеживаю вес. У меня может не быть ноутбука, но я отмечаю их, когда вернусь домой».

Вернуться к олимпийской сцене

Граймс-новая и улучшенная физика были представлены фанатам и судьям три раза в сезоне 2025 года, включая четвертое место в New York Pro и Silver в Toronto Pro Supershow. Он заплатил за него тяжелую работу, когда потребовал золота в калифорнийском штате California Pro в 2025 году, чтобы выиграть свою квалификацию г -на Олимпии в 2025 году.

После небольшого перерыва, чтобы оправиться от своих соревнований, его достопримечательности теперь установлены в театре «Курортный мир» в Лас-Вегасе, штат Северная Каролина, 10-11 октября, когда он возвращается на олимпийскую сцену впервые с 2023 года, когда он поместил девятое место. Поместив 10 лучших в спорте, но теперь он выглядит еще выше в 2025 году.

«Я чувствую себя прекрасно, и я мог постоянно расти благодаря подготовке».

На его пути стоит четыре прошлых чемпиона Олимпии – владелец правящего титула Самсон Дауда, Дерек Лансфорд, Хади Чуопан и Брэндон Карри. Позже есть другие противники, такие как Ник Уокер, Мартин Фицтер и Эндрю Джахед. Граймс не может быть вне бренда, если он выходит за рамки того места, где он был два года назад. Тем не менее, он поставил работу, знает, какая задача сталкивается с ним, и он не качается.

«Мистер Олимпия всегда о большей массе, но я чувствую, что у меня есть форма, и я могу принести состояние. Я думаю, что у меня достаточно дополнительных размеров, чтобы приблизить себя к самым высоким местам».

Граймс пришел к выводу, что есть только одно место, где он действительно хочет, и верит, что может добраться до него, прежде чем он повесит свои стволы.

«Конечная цель – выиграть его однажды».

REGAN GRIMES PUST Training Training

Граймс не фокусируется не на отдельных частях тела, но подчеркивает функцию, такую ​​как этот «толчок» с плечами, грудью и трицепсом. Он также использовал большую интенсивность и меньше объема, чтобы он мог закончить предполагаемую работу за меньшее время.

«Мне просто нужно сделать два рабочих набора сейчас, и я собираюсь как можно больше с моей лучшей формой».

Каждый набор работ был взят на неудачу с частями или вспомогательными представителями. Эта сессия была сделана семь недель из 2025 года Оромпо. Возьмите Цельсия раньше, если вы собираетесь попробовать сами. Граймс предпочитает вкус персикового вибранта, если вам нужно предложение.

Поклонники, которые не находятся в Лас -Вегасе для Олимпии 2025 года, могут увидеть все действия, заказав оплату Олимпии www.mrolympia.com. Убедитесь, что вы следите за @MusCleAndFitness в Instagram и подпишитесь на информационный бюллетень M & F, чтобы оставаться в знании всех вещей о культуре тела и физической форме.

Автор публикации

не в сети 1 час

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!