Одна из самых замечательных вещей в действительно удобных пространствах – это их открытость – они не накапливаются. Минималистская жизнь не о девальвации; Скорее, это намеренно выбор того, что важно, и позволяет остальным упасть. Во многих отношениях этот образ жизни – тихое восстание против культуры избытка: больше одежды, больше устройств, больше обязательств. Вместо этого это сознательный шаг к ясности, спокойствию и легкости.

Для многих минимализм может ощущаться как полный пересмотр образа жизни. Однако это не требует совершенства; Это просто запрашивает намерение. Результатом является жизнь, в которой ваш дом и ваш разум имеют место для дыхания, создавая чувство мира, которое резонирует гораздо больше, чем само пространство.

Минималистская жизнь: Почему менее на самом деле чувствуют себя больше

Минимализм – это не просто эстетика – это мышление. Выбор для владения меньшим количеством вещей снижает стресс: меньше предметов для очистки, поддержания или ухода. Это чувство порядка дает вашему мозгу разрешение на отдых, и исследования даже показывают, что обнаруженная среда может ускорить фокус и возникнуть в творчестве.

Но преимущества выходят за рамки физики. Изменение на «меньше» открывает пространство для опыта. Ужин с друзьями чувствует себя богаче, когда ваш разум не отвлекает белье дома. По сути, выбор меньше – значит выбрать свободу, и там истинная красота минимализма.

Доброжелательный бонзо простоты

Минималистская жизнь сопровождается лучшим здоровьем. Поскольку неловкость опустошается, уровень стресса падает естественным образом, и ваше тело замечает разницу. Чистые поверхности уменьшают аллергены, ограничивают пыль и улучшают циркуляцию воздуха. Даже сон может принести пользу, когда ваша спальня не конкурирует с кучей отвлекающих факторов.

На эмоциональном уровне минимализм питает спокойствие. Вы тратите меньше времени на погоню за «вещами» и больше времени на кормление отношений или просто отдыхая. Ваш разум замедляется, когда ему больше не нужно судить о постоянном шуме. В конечном счете, простота поддерживает баланс и баланс, в свою очередь, способствует общему хорошо.

За пределами бежевого: Минимализм с цветом

Это общий миф, что минимализм означает белые стены и желтые диваны. На самом деле, это не должно быть тонким. Цель состоит не в том, чтобы лишить цвет, а использовать его с намерениями. Жирные работы по -прежнему могут привлекать внимание в минималистском резиденции. Глубокий зеленый диван может служить якорем в воздушном пространстве. Даже папы живого желтого или кобальтового синего могут сиять, пока общий дизайн остается открытым. Ключ – баланс: меньше элементов, больший эффект. Минимализм, как можно лучше, празднует ясность, а не однообразие.

Обнимая минимализм: Deplutter по категории, а не в комнате

Одним из наиболее эффективных способов начать является снижение категорий. Вместо того, чтобы иметь дело с целой спальней за раз, начинайте с одежды. Вытащите все, выпустите и держите то, что вы действительно несете.

Затем обратите внимание на цифровое отсечение. Старые файлы, неиспользованные программы и лишние фотоальбомы могут весить столько же, сколько и физические владения. Наконец, разбирайтесь с этими давно проведенными коробками в вашем гараже или хранении. Опорный их не только создает комнату – она ​​поднимает безмолвные умственные нагрузки. Разбивая процесс на управляемые шаги, вы заметите прогресс быстрее, и это движется, естественно, питает мотив.

Ежедневные обряды минималистской жизни

Минимализм -это не один проект. Это коллекция ежедневных привычек, которые поддерживают жизнь. Прежде чем принести что -то новый дом, сделайте паузу и спросите, действительно ли это добавляет ценность. Если нет, пусть останется на полке.

Со временем эти маленькие, преднамеренные выборы составляют. Приготовление пищи с меньшим количеством ингредиентов может вызвать креативность на кухне, в то время как обладание меньшим количеством одежды может привести вас к фирменному стилю. С каждым внимательным решением жизнь становится проще, более предназначена и все более соответствует тому, что вы цените больше всего.

Жить с намерением

Минималистская жизнь – это не лишение вас красоты. Речь идет о выборе его с намерениями. Ваш любимый стул, ваш самый изношенный куртка или заветные фотографии все еще есть место, но теперь они сияют, не потерявшись слишком много.

По своей сути, минимализм – это свобода: свобода неуклюжественности, свобода постоянного развлечения и свобода освободить место для того, что вы действительно любите. После того, как вы охватите этот объект, становится ясно, почему в жизни и дизайне меньше на самом деле.

Представленное изображение: Следуйте потолову/ISTOCK

За последнюю моду, образ жизни и культуру следуйте за нами в Instagram @Stylerave_

– Исправьте тоже

Автор публикации

не в сети 2 часа

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!