Как Люк Эмблер и Джонни Мейсон превращают IRONMAN в движение за психическое здоровье
Люк Эмблер и Джонни Мейсон — это люди, которые хотят, чтобы вы нашли свою «миссию выполнимой», внесли небольшие изменения, которые в конечном итоге приведут к большим победам. Хотя участие в IRONMAN демонстрирует преданность мальчика спорту на выносливость и само по себе является впечатляющим достижением, «почему», стоящее за его упорством, лежит глубоко. Люка всегда утешало то, что активность — отличный способ обрести ясность, но когда его зять покончил с собой, он основал «Клуб Энди для мужчин», чтобы предложить поддержку посредством самопомощи и общения со сверстниками. Хороший друг Люка, Джонни Мейсон, тоже потерял близких из-за самоубийства и вместе переживает взлеты и падения каждого путешествия IRONMAN. Оба мужчины надеются, что их усилия привлекут внимание к проблемам, связанным с самоубийствами – основной причиной смерти мужчин в возрасте до 50 лет – и предотвратят дальнейшие трагедии путем создания заботливого сообщества.
Люку и Джонни по 35 лет, они родились в Галифаксе, Западный Йоркшир, Англия. В 2025 году близкие друзья намеревались провести пять британских соревнований IRONMAN за один сезон, но добились большего успеха, чем когда-либо могли себе представить. Ребята завершили соревнования IRONMAN 70.3 в Болтоне, Англия, и Суонси, Уэльс, а также полные соревнования IRONMAN в Лидсе, Англия, и Тенби, Уэльс. «Но импульс и вдохновение, порожденные нашей кампанией «Миссия выполнима», привлекли внимание самого IRONMAN», — объясняет Люк. «Они предложили нам послов на чемпионате мира IRONMAN в Ницце, и это превратило нашу задачу в нечто экстраординарное: две полные гонки IRONMAN в течение семи дней в двух самых сложных местах на трассе: в Ницце и Уэльсе».
Дорога к финишу не всегда была гладкой. Люк был профессиональным игроком в регби, прежде чем заняться спортом на выносливость. Активный образ жизни всегда давал ему цель, помогая справиться с издевательствами, разлукой с семьей и черепно-мозговой травмой, полученной его матерью в детстве. Его разыскали «Лидс Ринос», но когда они его отпустили, психическое здоровье Люка снова ухудшилось. Затем, в 2016 году, после трагического самоубийства своего зятя Энди Робертса, он основал Andy's Man Club, чтобы поддержать мужчин-единомышленников, борющихся с психическим здоровьем. Близкий друг Люка, Джонни Мейсон, гордый отец троих детей и страстный триатлонист, также нашел исцеление в гонках IRONMAN после того, как потерял близких в результате самоубийства.
Мужской клуб Andy's доказывает, что обычные люди могут решать необыкновенные задачи
Об их продолжающихся усилиях в IRONMAN Люк говорит: «Речь шла не только о пересечении финишной черты. Речь шла о том, чтобы использовать сцену IRONMAN, чтобы показать, что обычные люди могут решать невероятные задачи, одновременно повышая осведомленность о чем-то гораздо большем».
Как и Люк, Джонни Мейсон полюбил виды спорта на выносливость благодаря положительному влиянию, которое они оказывают на его психическое здоровье. «Мы надеемся, что благодаря нашему путешествию люди увидят, что мы делаем, и почувствуют вдохновение стремиться к своему «возможному», — объясняет он. «И пока мы это делаем, мы повышаем эту крайне важную осведомленность о Клубе людей Энди и громко и ясно доносим до нас послание: «Говорить — это нормально!»»
Управление национальной статистики Соединенного Королевства сообщает, что на мужчин пришлось около трех четвертей всех самоубийств, зарегистрированных в 2023 году. В том же году данные показали, что самоубийство было одиннадцатой по значимости причиной смерти в целом в Соединенных Штатах, унесшей жизни более 49 000 человек. Самоубийство – глобальная проблема.
На сегодняшний день Andy's Man Club поддерживает более 6000 мужчин каждую неделю с помощью сотен групп поддержки коллег и мероприятий с публичными выступлениями. «Наша миссия — предотвратить самоубийства среди мужчин и разрушить стигму, окружающую психическое здоровье мужчин», — объясняет Люк. «Такие задачи, как «Миссия выполнима», не связаны с медалями или личной славой — они направлены на то, чтобы вдохновить мужчин высказаться, найти свое «возможное» и осознать, что они не одиноки. Принимая участие в этих гонках перед глобальной аудиторией, мы продвигаем это послание дальше, чем когда-либо прежде».
И в этом суть «Миссия выполнима»: вам не обязательно быть элитным спортсменом, чтобы участвовать.
«Я бы не сказал, что я был особенно спортивным до того, как начал свой путь в триатлоне, будучи взрослым», – говорит Джонни. «Но, как и у большинства людей: семья, бизнес и жизнь стали приоритетами, когда я стал старше, а спорт отпал. Как только вы остановитесь, ваш образ жизни вскоре изменится. Больше пить, плохо питаться и, как правило, не заботиться о себе. Итак, после многих лет этого я понял, что мне нужно что-то изменить». Джонни рассказывает M&F, что он начал с «немного» бега, и это небольшое изменение привело к тому, что ему вместе с Люком пришлось участвовать в соревнованиях на выносливость. «Пересечь финишную черту, пробежать по красной дорожке — это нереально», — делится он. «Но для меня речь идет не только о моменте, а обо всем, что за ним стоит. Оно представляет собой часы тренировок, дисциплину, жертвы… не только мои, но и мою семью. Это доказательство того, что при правильном мышлении вы можете преодолевать трудности и выходить на другую сторону сильнее. Правда в том, что самое сложное – это не только гонки, дни жизни и тренировки прежде всего, семейные недели и тренировки прежде всего, это работает. В противном случае это настоящая борьба. Итак, когда я наконец достигаю финишной черты, самое главное чувство — это благодарность».
Люк рассказывает М&Ж почему выход из зоны комфорта так полезен для его психического здоровья. «IRONMAN — это окончательное испытание на выносливость», — говорит он. «Он объединяет плавание, езду на велосипеде и бег в одну непрерывную битву, требующую не только физической силы, но и умственной выносливости, выносливости и устойчивости. Будучи регбиистом, я привык к взрывной силе, но IRONMAN требует совершенно другого вида дисциплины. с ценностями Andy's Man Club».
Для получения дополнительной информации о Andy's Man Club нажмите здесь.
Чтобы найти ближайшее к вам мероприятие IRONMAN, нажмите здесь.
КОММЕНТЫ