Независимо от того, приняли ли вы растущее трезвое движение или привержены поддержанию ваших новогодних решений, есть много способов насладиться освежающим напитком этого -железа без алкоголя (и отскока). Эти фиктивные рецепты, созданные Оливией Роджерс, владельца и ведущего бара SIP с LIV, не только предлагают чувство случаи и вечеринки, но и соответствуют вашим целям здоровья.

5 миколог рекомендовал рецепты Mocktail для Санта -Патти

Вот пять восхитительных и праздничных фиктивных рецептов, идеально подходящих для поджаривания без похмелья, которое может не одобрить вашу тренировку на следующее утро.

1. Судьба специи

Ингредиенты:

• Langers -Kucumo -Count Cuice (8 Fl Oz, 110 калорий)
• Нектар агавы (1 унция, 40 калорий)
• Апельсиновый сок (1 унция, 10 калорий)
• Халапен (2 ломтика, 5 калорий)
• Таджин (0 калорий)

Общий калории: 165 калорий

Микокологический совет: Путаница – это процесс мягкого сокрушительного ингредиентов, таких как травы или фрукты, чтобы освободить их вкусы. Если у вас нет слизи, вы можете просто раздавить ингредиенты с плоским концом деревянной ложки в маленькой миске.

Инструкции:

1. В коктейльном шейкере, Смазывать 2 ломтика свежего халапеньо.
2. Заполнять Встряхните со льдом и вылейте в сок огурца лайма, агаву и апельсиновый сок.
3. Встряхнуть Пока ваш шейкер не заморожен и содержит контент.
4. Заполнять Куриный стакан с таджином со льдом.
5. Залить Содержимое вашего шейкера в стакан Tajin и наслаждайтесь!

Микокологический совет: Чтобы продать свой стакан, замочите край своего стакана в соке лайма, а затем замочите его в мелкое блюдо, наполненное тадзином.

2. горшок из судьбы мимоза

Ингредиенты:

• Ананасовый сок (2 унции, 20 калорий)
• Torani Softkohola Blue Run (1 Fl Oz, 50 калорий)
• Газированная вода

Общий калории: 70

Инструкции:

1. Залить Сок и синий бегут в вашей флейте или вино.
2. Вершина с водой содовой.

3. Здоровый Shamrock Shake

Ингредиенты:

• Arctic Zero Hint о кремах для мятного неяйса (2/3 стакана, 50 калорий)
• Без сахара ванильный сироп (2 насоса, 0 калорий)
• Не подслащенное ванильное миндальное молоко (240 мл, 30 калорий)
• Не-милуя кокосовое блюд (2 Tabsp, 20 калорий)
• Посыпать чипсами из темного шоколада (1 столовая ложка, 60 калорий)

Общий калории: 160 калорий

Инструкции:

• Комбинировать Sudi of Mint Ice Cream, ванильный сироп без сахара и миндальное молоко в блендере и смешивается до гладкого.
• Вершина С взбитыми сливками и шоколадной чипсами.

4. Guinness Espresso Mocktini

Ингредиенты:

• Espresso Fresh Brewery (2 унции, 5 калорий)
• Guinness 0 Neach Beer (3 унции, 60 калорий)
• Chobani Sweet Cream Coffee Creamer (30 мл, 70 калорий)

Общий калории: 135 калорий

Инструкции:

1. В коктейльном шейкере, Залить Эспрессо и кофейный крем над льдом.
2. Встряхнуть энергично в течение 30 секунд и стресса.
3. Вершина С Гиннессом 0 и 3 эспрессо -буби.

5. Они похожи

Ингредиенты:

• Джинджер простой сироп (1 унция, 45 калорий)
• Свежая мята (8 веточек, 0 калорий)
• 1 лайм (1/2 лайма, 5 калорий)
• Диетическое имбирное пиво (8 Fl Oz, 0 калорий)

Общий калории: 50

Как сделать имбирь простым сиропом:

1. Комбинировать 1 стакан гранулированного сахара, 1 стакан воды и 1 корень имбиря, очищенный и нарезанный на куски в кастрюле.
2. Довести до кипенияВремя от времени волнует. Оказавшись при свете кипения, уменьшите низкую, накрывшись и дайте тихо в течение 15 минут. Позвольте сиропу полностью остыть, прежде чем лечить, переносить или делать вы выпить.

Инструкции:

1. В заостренном стекле положите мяту и 1/2 лайма, вырезайте. Смазывать Сожмите сок из лайма и откройте аромат мяты.
2. Однажды поставлен с льдом, тогда Залить Сироп и имбирное пиво.
3. Дайте отличный контент ПомешиватьГарн с мятными ветвями и лаймом, и наслаждайтесь!

Автор публикации

не в сети 2 часа

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!