Арелин Филлипс из Strictly «сломана», рассказывая о своем горе из-за смерти семьи
ЭКСКЛЮЗИВ: Креативный директор Strictly Come Dancing дама Арлин Филлипс рассказала о своих трудностях на протяжении всей своей жизни, в том числе о том, как она ухаживала за обоими родителями.
От мюзиклов в Вест-Энде до «Танцев со звездами» дама Арлин Филлипс всегда была женщиной с правильными движениями. И хотя хореографу сейчас 82 года, она остается силой на танцполе как один из творческих умов, стоящих за потрясающей новой постановкой «Звездного экспресса» Эндрю Ллойда Уэббера.
Женщина, погруженная в танец, никогда не останавливается. «Недавно я поставила свадебный танец для двух друзей и не могла не встать на танцпол и присоединиться к ним, хотя мои колени испорчены годами танцев», – смеется она. «Танцы заставляют чувствовать себя хорошо, и это подарило мне удивительную жизнь, работая с невероятными людьми».
Танец не только поддерживает Арлин в умственной и физической форме, он уже давно стал формой спасения в самые сложные и трудные времена ее жизни. В их число входит неустанная забота о ее покойных родителях, Рите и Аврааме, которые умерли от лейкемии и болезни Альцгеймера соответственно.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: Мишель Киган меняет хэллоуинский гламур на «уютный» наряд, идеально подходящий для осени
Новое исследование показывает, что 5,8 миллиона британских лиц, осуществляющих неоплачиваемый уход, сами сталкиваются со скрытым кризисом здоровья, причем более половины сообщают об ухудшении своего физического или психического здоровья из-за своих обязанностей.
И именно поэтому Арлин призвала лиц, осуществляющих уход, уделять приоритетное внимание собственному здоровью во время недели ухода за лицами, осуществляющими уход, на прошлой неделе.
«Забота о любимом человеке — одна из самых трудных ролей, которые может взять на себя человек, как морально, так и физически», — говорит она. «Миллионы лиц, осуществляющих неоплачиваемый уход, работают не покладая рук, жертвуя своими потребностями ради заботы о других, теряя сон, собственные хобби и общение из-за своих обязанностей».
Дочь парикмахера и домохозяйки, Арлин начала танцевать еще в молодости в Прествиче, Ланкашир, и всегда лелеяла амбиции стать балериной.
«Я происходила из очень бедной семьи и была средним ребенком со своим старшим братом Яном и младшей сестрой Карен», – вспоминает она. «Когда мне было 15, моя мать заболела лейкемией в то время, когда никто, казалось, не знал, что это такое на самом деле, и тем временем, когда она ложилась в больницу на переливание крови, она хотела, чтобы я не ходил в школу, чтобы заботиться о ней. Мой отец в то время был нездоров, а мой брат учился, поэтому я присматривал за мамой, мыл ее и присматривал за домом. Мне было трудно вернуться в школу, потому что я скучал по ней».
Арлин оплачивала уроки танцев за счет денег, заработанных на изготовлении бумажных кругов, и была непреклонна в том, что субботы ей следует держать при себе. Но однажды ее мать попросила ее пропустить уроки танцев, чтобы позаботиться о ней, но Арлин в конечном итоге отказалась. «Я не хотела пропускать танцы и поэтому сказала, что это должен сделать кто-то из остальных», – говорит она.
«Эта вина, которую испытывают многие воспитатели, осталась со мной и по сей день. В Великобритании так много работников по уходу за детьми, и какое-то время я был одним из них».
Рита умерла в возрасте 43 лет, всего через три месяца после того, как ей поставили диагноз. Арлин не разрешили присутствовать на его похоронах, и ее сразу отправили обратно в школу.
Но, несмотря на это, она снова оказалась в роли опекуна, уже взрослой, когда у ее отца Авраама, который болел тромбами, когда умирала ее мама, была диагностирована болезнь Альцгеймера. Позже он умер в возрасте 89 лет после более десяти лет борьбы с болезнью.
«Он не хотел, чтобы кто-то, кроме меня, приходил в квартиру и заботился о нем», — говорит Арлин. «Люди с деменцией могут быть очень напуганы. Он всегда думал, что к нему домой приходят люди. Я организовывал такие вещи, как еда на колесах, но он их не пускал».
«Поэтому мне пришлось сделать все за него, как это часто бывает со многими людьми, которые заботятся о родственниках с деменцией, которые полагаются только на своих близких, чтобы позаботиться о них. Я делал это в течение 10 лет, решив не помещать его в дом престарелых, но в конце концов мне пришлось это сделать. Я был измотан и сломлен этим, и, опять же, это та вина, которую чувствуют люди, осуществляющие уход».
Теперь она наконец осознает важность заботы о себе. «Очень важно уделять время заботе о себе, когда вы заботитесь о родителе, сыне или дочери», — говорит она. «При раннем начале деменции у вас есть пожилые родители, которые присматривают за своими взрослыми детьми».
Среди проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются лица, осуществляющие уход, – утомление, утомляемость или плохой сон, тревога, стресс или чувство разбитости, депрессия, чувство вины и, в зависимости от физического здоровья, часто возникают боли в спине, суставах или мышцах.
Исследование, проведенное по заказу бренда пищевых добавок GOPO® Joint Health, показало, что каждый шестой опекун говорит, что отказался от танцев, которыми раньше занимался ради развлечения. «Мы знаем, что движение или танец, даже просто включение любимой песни и движение под нее, улучшают ваше самочувствие», — говорит Арлин. «Для меня это всегда так».
Хотя у нее нет планов уходить на пенсию, Арлин хочет проводить больше времени со своими двумя внуками, шестилетней Лилой Примроуз и четырехлетней Эмм Боу. Но отложив в сторону бабушкины обязанности, она хочет сосредоточиться на кампании «Забота об опекунах».
«Я надеюсь повысить осведомленность о невероятной работе, которую выполняют лица, осуществляющие неоплачиваемый уход, а также побудить их предпринять позитивные действия для улучшения своего благосостояния», – говорит она.
Имея такую звездную карьеру и счастливую семейную жизнь, Арлин пережила трудные времена в качестве сиделки и выжила, но ее успех в конечном итоге окрашен сожалением.
«Мне бы очень хотелось, чтобы моя мама была здесь и увидела мой успех», – добавляет она. «Потому что именно ее страсть к танцу вдохновила меня в первую очередь на танец».
GOPO® Joint Health можно приобрести у независимых фармацевтов и розничных продавцов по всей стране, посетите gopo.co.uk.
КОММЕНТЫ