Как врач стволовых клеток Сабрина Солт восстановила свое тело после культуры тела
Tithere – это сторона конкурентной культуры тела, которая редко делает это в Instagram. Сценические фотографии, идеальные выступления, сложная физика не показывают, что происходит после того, как свет понизится, и тело перестает сотрудничать.
Натуропатия доктор Сабрина Солт участвовала в четырех соревнованиях NPC -Bikini, находясь в медицинской школе. Как и многие спортсмены, она следовала классической подготовительной формуле строгих планов продовольствия, хардкор -калории, сил и кардио неоднократно.
Все сработало – пока это не было. «Это держало меня очень отмеченным во время учебы», – вспоминает она. Но после ее последнего конкурса она говорит почти сразу, она выиграла около 40 фунтов, и ее циклы стали ненормальными. «Я все время устала», – вспоминает она разочарование. “Я мог бы спать на трассе плотины. [At that time] Я был только в действительно грубом состоянии, и ничего, что я сделал, не сработало. ”
Она оказалась в ловушке в отскочительной спирали, которая может знать промышленных ветеранов. Она удвоила, разрезала больше калорий, толкнула в тренажерном зале и поднялась на свою сердца. Но ничего из этого не помогло.
«Это на самом деле усугубило», – говорит она. «Только когда я начал больше есть, я начал исцелять. Я должен был« не сам ».
Как избежать ошибок, которые сделал Сабрина Сола
Ее совет сегодняшним конкурентам, особенно для женщин, – прекратить подготовку, поскольку это все еще 1990 год.
«Если бы я сделал это снова, я бы сосредоточилась больше на красном мясе над курицей и рыбой», – говорит она. «Четыре унции стейка дают вам больше продуктов, чем четыре унции Тилапио. Я был сильно недоедал в течение значительного времени. Это разрушило меня».
Она неплохается в отношении того, что работает для нее сейчас, что является в первую очередь плотоядный подход, который зажил два десятилетия разгневанной кишечной шедрома, уложила ее кожу и уравновешивала ее гормоны.
«Многие растения, которые мы едим, нагружены антитриатизами, такими как оксалаты, лектин, вымышленная кислота, которая разрушила меня», – объясняет она. «После того, как я удалил их, в течение шести месяцев все эти вещи исчезли».
Однако она не догматична. У нее будут фрукты. Она будет наслаждаться укусом десерта. Но все, что она ест сейчас, соответствует одному вопросу: будет ли это мне на успешный день?
Сегодня доктор Солт тренирует три -пять дней в неделю, и выключается с тренером, в основном сильной подготовкой с кардией в виде временного обучения. «Я работаю, потому что это делает меня лучшей мамой, лучшим врачом, лучшим человеком», – говорит она.
Она также воспитывает троих детей, одновременно управляя регенеративной медицинской клиникой. Успешное жонглирование полным графиком требует, чтобы она активно защищала ее энергию, такими как терапия красным светом, пептиды и то, что она называет своим окончательным секретным оружием: говоря «нет».
«Я возвращаю людей», – признается она. «Но мне пришлось объяснить свои ценности и приоритеты. В противном случае я бы распространился бы слишком тонким».
Сон-ее не подлежит обсуждению. «Я уверен, что смогу получить как минимум семь часов в ночь, несмотря ни на что».
Когда ей нужно дополнительное исцеление, она достигает BPC-157, устно доступный пептид, известный тем, что ускоряет исцеление. «Несколько недель назад я настроила свою вращающуюся руку. Я взяла BPC-157, и она ушла через несколько дней»,-говорит она.
Эта личная трансформация является частью того, почему она была показана в документальном фильме Amazon вскоре Она ,, Последующее наблюдение за серией документального фильма из пяти частей биохак.
Фильм ставит женщин в центр движения биографии и исследует инструменты развития в длину, здоровье гормонов, регенеративную медицину и строительство силы за пределами эстетики. «Для меня было честью внести свой вклад», – говорит она. Она поделилась своей работой над выносливыми клетками, гормональной терапией и пептидами, а также с большим изображением, чтобы помочь женщинам понять, как обладать своим здоровьем.
Использование ячейки выносливости для восстановления и длины
Доктор Солт теперь помогает спортсменам и ежедневным людям лечить быстрее и умело лечить с регенеративной медициной в своей клинике в Скоттсдейле, штат Аризона.
Она специализируется на обработке стволовых клеток, и она быстро разрушает миф, который вам нужно покинуть страну, чтобы получить доступ к законной терапии.
«Вы можете получить выносливые ячейки в Соединенных Штатах», – говорит она, понимая, что истинные обработки стволовых клеток используют ваши собственные клетки. Она чаще всего использует звездные клетки, полученные из Адипоса, где они берут жир пациента с незначительной липосакцией.
«Количество жира, которое мы принимаем, обычно эквивалентно одной или двум палкам масла», – объясняет она.
Она подчеркивает, что после медицинского восстановления очень важно. «В первую неделю после процедуры -клеток STEM вы находитесь в целевой фазе воспаления», -говорит она. «Вы хотите отдохнуть и позволить телу сосредоточиться на исцелении».
Почему это? Она объясняет, что тело всегда хочет пойти за самой резкой вещью, потому что оно видит в этом угрозу. Например, она замечает: «Если мы лечили ваши колени, но затем вы выходите на улицу и проходите действительно интенсивные тренировки в спине, теперь вы вызвали травму цели в этой области, и ваше тело переключится там, перенаправляя эти недавно введенные клеточные клетки, чтобы восстановить резкий стресс».
Подготовка одинаково важна. Она часто складывает протоколы с пептидами, гормональной оптимизацией и рекомендациями по образу жизни, чтобы эффективно подготовить пациентов к клеткам и помощи, что максимизирует заживление.
Доктор Солт также использует клетки, предотвращающие себя. Она будет вводить их несколько раз в год, чтобы оставаться перед старыми травмами и сохранить длину.
Переопределить силу: от стадии до себя
Для доктора Солта сила означала разные вещи в ее жизни на протяжении многих лет.
«Я чувствовал себя сильным, когда я прошел свои медицинские форумы. Я чувствовал себя сильным, рожая своих детей. Я чувствовал себя сильным, открывая свою клинику во время начала Ковида, и это было успешным. И я почувствовал сильную навигацию по разводу после девяти лет брака», – делится она. «Это было полное возрождение».
Когда вы задаетесь вопросом, каково ее определение силы сейчас, ее ответ заполнил панк. «Стронг выглядит как ваше высшее я в любое время, которое называет».
Фотографии: Ясмин Кармен Фотография
Оружейное место: биоэлитное личное обучение
КОММЕНТЫ