Смеяться над собой -это не слабость, а форма эмоциональной силы: следовательно, -это лучший инструмент для психического колодца

«Круну, но счастлив». «Бедствие, но с потенциалом». «Я разрушаю свою жизнь с энтузиазмом».
Если эти фразы играют членов семьи, знайте, что вы не солнце. Это язык момента: язык тех, кто решил Прекратите преследовать совершенство и наконец начал смеяться.

В 2025 году фон – это не просто форма легкостью: он стал одним из форма самостоятельного ухода. Мы объясняем вам, почему.

(Продолжить под фото)

Ибо смеяться над собой -это не самооценка

Внимание: Самостоятельно не является сами -согласованнойПолем Нельзя сказать «я бедствие», чтобы предвидеть суждение других и использовать сарказм в качестве щита. Это что -то более тонкое и здоровое: это способность Признайте их спотыкание, не драматизируя ихПринимая свои недостатки без стыда, улыбаясь его хрупкостью с нежностью.

В эпоху, которая раньше фильтровала нас, презентации и личные следы, способность принимать Менее серьезно Это форма свободы.

Есть что -то глубокое человеческое, которое на самом деле говорит: «Я сделал дурака» и смеялся над этим. Не только потому, что это делает нас более подлинными, но почему Снижает социальное давлениеРазбивает лед, создает ссылки.

Самооценка не означает снижение, но Признайте, что несовершенство разделено И часто, даже весело.

По словам некоторых психологов, те, кто использует юмор на себя, имеют более высокий уровень эмоционального интеллекта. По мере того, как Self -телефон действует как объектив, который противостоит проблемам, освобождает суждение и Это помогает нам чувствовать себя лучше с собойПолем

Как культивировать (хорошо) самостоятельно

Ключ здесь: Поговорить с самим собой, как мы поговорим с другомПолем Не используйте юмор, чтобы причинить себе вред, а для успокоитьсяПолем

Смейтесь, когда что -то пойдет не так, но также узнайте, когда вам нужна помощь. Серьезно относиться к жизни, но Не воспринимай тебя слишком серьезноПолем
И, может быть, научись сказать: «Да, я сегодня салат. Но очаровательный салат».

Автор публикации

не в сети 14 минут

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!