Рамадан: своевременный момент, чтобы бросить курить -сообщает Mahad из www.lanation.dj
Издание LA NATION в рубрике Actualité опубликовало 2025-03-17 11:49:00, что

Месяц Рамадана – момент дисциплины, размышлений и духовного обновления. Это также уникальная возможность для курильщиков начать успешный путь отмены средств, чтобы избавиться от привычки, вредной для их здоровья и их веры. В течение этого периода многие маленькие курильщики -любители пользуются преимуществом, чтобы отразить и перезарядить ваши батареи, принимая правильные решения полезными для их тела и души.

Табак – это лекарства, которые содержат много токсичных веществ, а основное вещество, которое дает зависимость, – это никотин. Курение не только наносит вред нашему физическому здоровью, но также считается грехом в исламе.
Во время священного месяца Рамадана верующие и мусульмане воздерживаются от еды, питья и курить рассвет на закате. Один месяц быстрого предложения структурированной структуры и усиленной духовной мотивации, которая может служить катализатором, чтобы бросить курить, при условии, что вы принимаете соответствующее поведение и вооружение воли и дисциплину.
Ахмед Б., продавец одежды, Большой заявитель курильщик, наконец, находит в этот благословенный месяц мотивацию бросить курить: «После разрыва пост я приковал в цепь в течение первых 3 дней, пять -шесть сигарет, но с тех пор, как я рано ложился спать из -за работы, я немного выкурил, и когда я встал, это снова время поститься, в то время как лошади Рамадан, я поднял два каритту. Яркая лага беспокоила меня, заставив меня сказать: «Остановите сигареты окончательно. Во время Рамадана. Я прописал себя, чтобы заменить их здоровыми альтернативами, такими как медитация или ходьба ».
Насер Г., фармация 52 года, Курение в течение тридцати лет, запустило вызов за день до того, как Рамадан носит от всего табака »Рамадан – лучшее время, чтобы сказать, остановиться, поскольку мы вынуждены не курить в течение дня или 24 часа. Так почему бы не 48 часов, почему бы не неделю, почему бы не на месяц, а почему не окончательно ».
По общему признанию, Конвенция OMS Framework, принятая в 2003 году, для борьбы против бакко, к сожалению, не несет своих фруктов. Республика Джибути ратифицировалась и приняла участие в 2004 году после глобализации эпидемии курения. В Джибути, анти -бакко законодательство является довольно строгим и сильным, с принятием определенного количества мер, таких как рост цен на табак, чтобы отговорить курильщиков от отъема к отъезду.
Что может обмануть и сделать сигарету хорошей?
Большинство курильщиков полностью осознают, что табак наносит ущерб их здоровью. Несмотря на это, они часто не могут контролировать свое стремление к сигаретам, потому что психологическая зависимость от табака, к сожалению, гораздо сильнее, чем их воля. То, что дает иллюзию, что сигарета хорошо для потребления, так это никотин, который включает в себя угарный газ, смолу и множество химических элементов.
По словам этого специалиста по кардиологии SMI, никотин дает возможность освобождать дофамин и другие гормоны, которые действуют на настроение курильщика и приводят к нему мгновенное ощущение краткосрочного благополучия, когда она создает только иллюзию облегчения и ложные надежды на курильщика, чтобы чувствовать себя лучше. В действительности, к сожалению, сигареты повышают уровень стресса, он заключает …
Даже если это является серьезной проблемой для многих людей, сигареты – это препарат, который содержит никотиновую зависимость, а Священный месяц Рамадана действует как трамплин, чтобы избавиться от вредных привычек и начать, среди прочего, от прекращения курения.
Салех Авраам Рам Рэйех
КОММЕНТЫ