Ник Мейхью столкнулся с своей справедливой долю личных и физических вызовов в молодости, который продолжил оспаривать вероятность того, что золотой призер с тремя паралимпийцами, но, к счастью, этот спортсмен никому не замедлится. С мировым чемпионатом ноября -Дильхи в 2025 году на своих крестах, Mayhugh говорит M & F, хотя его обучение и окончательная цель -собирать больше золота на летних паралимпийских играх 2028 года.

«У меня была моя первая ловушка, когда мне было 14 лет», – объясняет Mayhugh, учитывая, как это событие в конечном итоге приведет к ответам на его вопросы. К тому времени он был активным и умным футболистом, но всегда страдал от ощущения, что левая сторона его тела была не такой сильной, как правой и не реагировал таким же образом. Будучи растущим мальчиком, были надежды, что эти чувства приспособились бы, но МРИ были сделаны после того, как он объяснил его состояние. Во -первых, врачи думали, что черное пятно, которое появилось во время рентгенографии в этом мозге, может быть опухолью, но в конечном итоге было установлено, что Mayhugh страдает от паралича мозга, возможно, вызванного травматическим рождением.

Только недавно началось с Молодежной академии DC United, врачи сказали Mayhugh, что он никогда не должен снова играть в футбол или какие -либо виды спорта. Его семья, конечно, почувствовала сильную обязанность защитить его от риска физических усилий. «Эти следующие шесть месяцев были самыми тяжелыми в моей жизни», – делится он с M & F. «Было очень темно; было очень грустно и удручающе. Я не мог пойти в школу, я не мог заниматься спортом, поэтому я действительно просто заперлся в своей комнате».

Мало того, что Мэйхью пришлось справиться с диагнозом, но он также должен был узнать с побочными эффектами его лекарств, такими как усталость, головокружение и перепады настроения. Однако, хотя его здоровье стабилизировалось, молодой главный герой начал убедить своих тренеров, что он может снова сыграть в футбол. «В течение нескольких месяцев, наконец, я просто ходил взад -вперед по прямой в своей комнате», – объясняет он, чтобы попытаться скрыть предел в левой ноге. «Мне пришлось изменить способ, которым я играл», – добавляет он. «Я должен был быть более осторожным и не сталкиваться с головой в ситуации, которые я обычно делал». Плохо, становясь активным, снова ускорило бы уверенность Мэйхуга, и, поскольку его семья поддерживает его и его обновленное чувство цели, молодой спортсмен начал разжигать след.

Твердо за футбольным мячом и создавая 7-боковую сборную США, Mayhugh решил использовать свои навыки бега и применить их в легкую атлетику. Его паралимпийский дебют состоялся на поздних токийских играх в 2021 году, и он разбил его, посыпая мировым рекордом 100 м и 200 м и выиграв дополнительное золото в смешанном замке 4х100 м, а также серебро в пробеге на 400 метров.

Успех Mayhugh был бы мечом с двойным краем, так как чиновники позже вернули его в менее предотвращенную категорию, переняв его от T37 к T38. Этот шаг поставил спортсмена в более сложный класс, когда он направлялся на чемпионат мира Парижа в 2023 году. Однако, несмотря на дополнительное давление, Mayhugh все еще смог взять подиум с бронзой на 100 -метровый отпечаток. Тем не менее, золота не было, и Mayhugh показывает, что он оказался в депрессии из -за его предполагаемого падения в классификации в Париже, чувствуя себя более разочарованным, что его классификация была изменена из -за его более ранних результатов. «Это оказало на меня негативное влияние», – размышляет он, но тоже Mayhugh

Обратите внимание, что это было время, когда он научился оценивать свою жизнь в перспективе, ценив то, что он достиг, стремясь к большему количеству медалей, но не позволяя спорту стать всеми и конец всего. «Сейчас я лучше, чем я», -делится он, добавляя, что он невероятно мотивирован для атлетики Para следующей 2025 года, соревнования в Нью -Дельхи, Индия. Будучи убежденным длинным джемпером, Mayhugh поднялся на личные лучшие лучшие на 6,19 метрах во время паралимпийских испытаний в США, и поэтому он будет соревноваться в прыжке в длину T38 и весеннем времени T38 на 100 м в этих соревнованиях в Индии. Это часть его плана стать лучшим спортсменом на 2028 году на Паралимпийских играх.

Ник Мейхью борется с параличом мозга с силой и кондиционированием

В то время как паралич мозга является постоянным неврологическим состоянием, «есть много, что вы можете сделать», – объясняет Mayhugh, предлагая надежду тем, кто также страдает. Действительно, научный обзор, проведенный в 2020 году, пришел к выводу, что «высокая частота качества указывает на то, что тренировка с сопротивлением может улучшить мышечную силу у людей с ХП, с некоторыми префейсами структурных и неврологических адаптаций». В то время как сила и кондиционирование-это не одноразмерное решение для подхода, и они должны быть адаптированы к человеку, большинство экспертов согласны с тем, что физические упражнения дают умственные и физические преимущества.

«Каждый диагноз всех разных. Там нет двух подобных. Я когда -нибудь бегу так быстро, как Ноэль Лайлс? Нет, и все в порядке», – говорит Мэйхью. «Но если я прижачу себя и свою левую сторону к этим физическим способностям на трассе и на пути, а также в тренажерном зале и силовых тренировках, речь идет о попытке сделать немного больше, чем я думаю».

Вдохновляющий спортсмен говорит, что, хотя он не может восстановить повреждение своего мозга, он может попытаться улучшить свои навыки путем повторения, поощряя свои мышечные отношения и мышечные отношения к огню как можно быстрее. «Это очень разочаровывает кого -то, кто просто хочет быть совершенным», – признается он, понимая, что он вынужден время от времени спорить с раздражением сброса гантелей, но Mayhugh также обнаружил, что тренировка сопротивления является отличным инструментом для трека. Звезда спорта говорит, что изометрические упражнения, где один набор мышц используется для противодействия другим, так как бикельс или полы очень пользуются. Mayhugh также выполняет много одной из одной работы, используя одну руку или одну ногу, чтобы помочь с его симметрией.

«Я люблю болгарские сплит -приседания, это одна вещь, которую я делаю почти каждый день», – делится он. «Даже с весом, я просто постараюсь посмотреть, как долго я могу сохранить одну ногу RDL, или что -то, что я могу попробовать – просто чтобы немного загрузить мою левую сторону, чтобы помочь моему балансу».

Mayhugh также обнаружил, что получение небольших физических кранов на их не отвечает областям, помогает активировать их мышцы. «Одна из вещей, которая действительно расстраивает меня, это то, что я не могу чувствовать свой левый напиток», – рассказывает он. «Итак, когда я нахожусь в стартовых блоках, и я пытаюсь оттолкнуться, или когда я полосаюсь, еду, бегу, эта передняя механика, я пытаюсь активировать свои ягодицы, но я не чувствую своего левого напитка, поэтому мне трудно использовать его».

Чтобы помочь деятельности, его тренеры берут палец и попали в область, нуждающуюся в ответе. Когда он сам в тренажерном зале, Мейух объясняет, что берет палец и сбивает его в обжоре, или подколенное сухожилие или руки во время этих кудри бицепса, и это помогает сделать его схватки. Чтобы дополнительно работать над его балансом, Mayhugh укрепляет свои боли и голубые ноги с помощью теленка.

Глядя непосредственно на Индию, Ник Мейхью не только гордится прогрессом, который он достиг во время своего собственного опыта с параличом мозга, но он также помог заработать деньги и осознание, чтобы другие получали поддержку, в которой они должны выполнить свои быстрые шаги. Этот спортсмен всегда носил свою инвалидность как значок чести. Независимо от того, несет ли он шаблон сканирования мозга в своих волосах или после мотивации сообщений в социальных сетях, Mayhugh понимает способность делать позитивный выбор.

«Я всегда призываю людей быть нежными с собой, знаете ли вы?» Он говорит M & F. «Знайте, что хорошо не быть в порядке, и это мое самое большое сообщение. Никто не идеален ни с какими средствами, но если вы делаете что -то каждый день, чтобы улучшить ситуацию, в которой вы находитесь, то жизнь станет лучше».

Чтобы следить за Ником Мейхью в Instagram, нажмите здесь.

Автор публикации

не в сети 2 часа

Маргарита

Я люблю секс после еды, а ем я много и часто

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

Лепеня оставил отзыв:

Пиши еще, интересно

Мастер оставил отзыв:

Привет, у тебя хорошие новости!