В каком возрасте тело начинает становиться старым? Ответ вас удивит

Новое исследование показывает, что некоторые органы начинают стареть перед другими, изменяя идею здоровья и длины

Мы привыкли думать оСтареть как медленный и линейный процессчто точно так же включает в себя все тело и которое проявляется только через 50, 60 лет. Тем не менее, новое исследование поставило под сомнение это видение.

Согласно исследованию, опубликовано на Cell Press JournalНекоторые части нашего тела начинают показывать признаки ростовщика намного раньше, чем мы представляем: Уже 30 лет назад аорта, сплен и надпочечники претерпевают серьезные биологические измененияПолем

Другими словами, мы могли бы быть биологически старше в некоторых органах, чем в других, и этот молчаливый процесс предшествует ему, не осознавая этого.

** В каком возрасте мозг стареет? Ответ вас удивит **

Расследование

Чтобы прийти к этим выводам, группа исследователей проанализировала 516 образцов тканей от 76 человек, в возрасте 14 и 68 лет, которые умерли от травмы головного мозга. Образцы, касающиеся различных органов, от сердца до легких, от печени до кишечника, и были предназначены для показывать, как и когда белкиРассмотрим вехи жизни, Они меняются с прогрессивным возрастом.

Результаты были удивительными. Не все ткани одновременно и с одинаковой интенсивностью: Многие органы демонстрируют серьезные изменения от 45 до 55 лет, но другие, такие как аорта, кажутся «предвидят» процесс уже около 30.

Это важный показатель, так как кровеносные сосуды могут играть ключевую роль в ускорении общего старения тела.

(Продолжить под фото)

Два основных этапа старения

Результаты этого нового исследования не изолированы. Уже в прошлом другие научные исследования выявили два ключевых момента в пути старения: 44 года и 60 летКогда очевидные ускорения наблюдаются в биологических процессах.

Данные не совпадают идеально, но сходится к фундаментальной точке: Старение – это не внезапное событие, а набор преобразований Это накапливается в тишине и начинается намного раньше, чем мы воспринимаем.

Это сознание меняет способ взглянуть на ПрофилактикаПолем Речь идет не только о вмешательстве, когда проявляются симптомы, но и о понимании того, что некоторые клеточные изменения и белковые изменения начинаются намного раньше, и что наблюдение за этими траекториями может помочь выявить новые стратегии для защиты наиболее уязвимых органов.

** Подавайте Magical Elissir, это рецепт длины **

Как стареть (и медленнее)

Если, с одной стороны, исследование открывает научные сценарии, все еще исследуемые, с другой стороны, оно помнит простую правду: Ежедневные привычки имеют значениеПолем Сбалансированная диета, постоянное движение, качественный сон, управление напряжением и способность развития социальных отношений остаются наиболее эффективными стратегиями для проживания долгого времени и старею.

Возможно, ничего нового, но новое доказательство подчеркивает срочность прекращения откладывания: старение, особенно в некоторых частях тела, начинается первым из того, что мы представляем.

яНе эти практики были двадцать или тридцать лет, могут помочь нам замедлить биологические часы и лучше сопровождать наше тело по его естественному пути.

Приветствие
Откройте для себя другие статьи