Группы Осторожный оптимизм

Позавчера в 21:50

Автор: Аноним

Войдите на сайт, и вы сможете вступить в группу.

Мне 24, рост 162 и вес 86. Я всегда была стройной, но после карантина стала набирать вес, везде по чуть-чуть, незаметно, потом беременность и вот, за 4 года я набрала около 25-30 кг. Я зависима от еды, я люблю вкусно кушать, мне приносит это радость. Декрет даётся не легко и я часто радую себя вкусняшками. Я хочу похудеть, но не знаю, как отказаться от всякой еды. Пробовала считать ккал, меня это жутко раздражает, я не наедаюсь овощами, остаюсь голодной и без настроения. Поделитесь, кто как худел, кто как начинал свой путь, сколько это длилось и прочее. Я осознаю, что я безвольная сопля, но прям никак не могу без еды, хоть убей. Заставить себя заниматься спортом мне даётся гораздо легче, но вот с правильным питанием мне очень сложно

Автор публикации

не в сети 4 месяца

Аноним

Я скрыт, я аноним, никто и никогда не узнает мое истинное имя и лицо!

• Галерея пользователя
• Гостевая пользователя

АВТОРИЗУЙТЕСЬ, чтобы написать в гостевухе

!

Пока нет записей в гостевой книге пользователя